ハイキングするときは衣類が非常に重要です！

ハイキングに関しては、ウォーキングは生来の能力であり、学ぶ必要はないと思うかもしれません。

実際、ハイキングをより楽しく安全にしたい場合は、旅程の計画方法、機器の準備方法、食事、宿泊施設を見つける方法はすべて重要です。

* 衣類

• ジャケット、シャツ、ズボン（屋外アクティビティ、防風、防水、通気性、耐摩耗性に必要）

• フリースジャケット（主に防風と暖かい）

• 汗をかく下着（屋外の運動後に体を乾燥させるため）

• 速乾性のズボン（夏の旅行には必須、ズボンと袖は好ましくは取り外し可能です）

• ダウンジャケット（冬に旅行したり、プラトーエリアに行ったりするときに暖かく保つために必要）

• その他の個人的な服（使い捨ての下着、シングレット、Tシャツ）

*靴と靴下

• ハイキングと登山靴（強く適応性があり、耐摩耗性があり、防水性があり、好ましくは中程度から高さの上部から、足首を保護できます）

• 軽いスポーツとカジュアルシューズ（一般的な外出や運転に適しています）

• スポーツサンダル（スリッパとして着用することも、夏にハイキングするときに直接着用することもできます）

• 汗をかく靴下（できればクールマックス素材で作られ、ゴアテックスシューズで着用している。

• 普通のスポーツソックス（綿、快適な着用）

• 雪の覆い（雪の多い道路や泥だらけの道路で非常に便利です）

*帽子、手袋、メガネ

• サンハット（丸いブリム、野球帽のスタイル、あなたが好きなものは何でも、それが太陽をブロックできる限り）

• フリースハット（主に暖かさのため）

• 薄い手袋（主に写真を撮るなどのアクティビティの利便性のため）

• 厚い手袋（主に暖かさのため）

• メガネ（スポーティなものの方が優れています。主な機能は日焼け止めです。クールに見えるためにも使用できます）

*使用法に基づいて屋外服を選択します

屋外衣料品の需要は、その使用に直接関係しています。多くの人は、屋外店の高価なジャケットに焦点を当てていることがよくありますが、より基本的な服を無視しています。

*専門家のための3層の服装

現代の登山理論は、3層の衣服の概念を提案しています。内側の汗吸収層、中央の熱層、外側の保護層です。

下着は、汗をかいた、通気性があり、速く乾燥し、暖かくなる必要があります。通常、汗をすばやく吸収するCoolMaxの下着を選択します。 CoolMaxの下着は比較的高価であり、代替として非コットンの化学繊維下着を選択することもできます。

熱絶縁層は一般にフリースで作られています。フリースは、汗を吸収し、速く乾燥させ、暖かく保つのが比較的良い生地です。いくつかのフリースも防風です。普通のフリースは安価ですが、いくつかの大きなブランドには防風、防水、その他の機能があり、価格ははるかに高価です。

ジャケットは通常、最も外側の層として使用されます。ジャケットは、高地の雪に覆われた山に登るときに最初に使用されました。ピークに近づくと、ダウンジャケットを脱ぎ、大きなバックパックを取り外し、ジャケットだけを身に着けて軽く前進します。これがその名前を得た方法です。厳しい自然の状態のため、外層は風に耐え、防水性があり、通気性がある必要があります。

厳しい環境での登山のために3層の衣服が提案されており、普通の屋外愛好家は必ずしも故意に模倣する必要はありません。たとえば、通常の化学繊維衣服を使用する下着は、同様の効果を達成することがあります。屋外では綿ベースの暖かい生地を着用しないようにしてください。

屋外機器を購入するときは、機器は誇示するためではなく、使用するためであることを覚えておく必要があります。また、必ずしも屋外アクティビティのために機器を購入する必要はありません。あなたはあなたのニーズに応じて、少しずつ機器を購入する必要があります。